Parama




Kaip tvarkytis namus, jeigu nenorite prisišaukti alergijos?

 

Pavasaris ne vienam siejasi ne su žaluma ir užplūdusia šiluma, o su bėgančia nosimi, sunkiu kvėpavimu ir dirglia oda. Taip paūmėjusi alergija praneša apie save. Alergologai skaičiuoja, kad per kelis dešimtmečius sergančiųjų alergijomis skaičius išaugo dešimtimis kartų ir dabar neigiamų reakcijų į aplinką turi kas penktas žmogus. Specialistai kaip vieną pagrindinių susirgimo priežasčių nurodo perteklinį buitinės chemijos naudojimą. Ką reikėtų keisti, kad išvengtume ilgalaikės žalos sveikatai?

Sergamumas peršalimo ligomis toliau mažėja

 

Sergamumas peršalimo ligomis šalyje toliau mažėja, skelbia Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras.

Balandžio 2–8 dienomis 10 tūkst. gyventojų teko beveik 59 susirgimai gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis, ankstesnę savaitę sergamumas viršijo 78 atvejus 10 tūkst. gyventojų.

Kiek per parą turi miegoti žmogus?

Atrodo, kad daliai žmonių nuolat pritrūksta miego. Kaip bebūtų keista, net jei jie miega tikrai nemažai, vis tiek jaučiasi išsekę, kai kiti aplink esantieji atrodo ir jaučiasi kur kas guvesni ir pailsėję. Kelios papildomos miego valandos atrodo lyg dangaus siųsta dovana, tačiau vis tik ne visada yra būtent taip.

8 dažniausiai girdimi teiginiai apie sveiką gyvenseną – tiesa ar melas?

Nors Melagių diena tik kartą per metus, klaidinančių naujienų nestinga nuolat. Ne išimtis ir sveikos gyvensenos sritis. Sportuok taip, valgyk tik tai – liejasi patarimai, norintiems pasiekti taip trokštamų rezultatų. O ką daryti, jei net ir laikantis šių patarimų taip ir nepavyksta jų pasiekti? Galbūt kai kurie patarimai buvo klaidingi? KTU sporto klubo „Activated“ kolektyvas dalijasi įžvalgomis apie dažniausiai girdimus sveikos gyvensenos mitais ir prietarus, teigiama pranešime spaudai.

Artinasi alergeninių žiedadulkių banga

 

Į Lietuvą atkeliaujanti šiluma reikšmingai didina alergeninių žiedadulkių koncentraciją ore. Tai susiję tiek su šalyje pražydusiais alksniais ir lazdynais, tiek su iš kaimyninių šalių oro masėmis atnešamomis žiedadulkėmis.

Priminė apie erkių keliamus pavojus žmonėms ir gyvūnams

Erkės jau pabudo ir bus aktyvios iki spalio mėnesio, todėl leidžiant laisvalaikį parkuose, pamiškėse ir vaikštinėjant takais, šalia kurių auga aukšta žolė, tiek į žmonių, tiek į jų augintinių kūnus gali įsisiurbti erkės. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) primena, kad užkratą nešiojančios erkės itin pavojingos pavasarį, nes peržiemojusios ir išlindusios iš dirvožemio, aktyviai ieško maisto – žmonių ar gyvūnų kraujo, teigiama pranešime spaudai.

Pavasario įtaka odai: atopinio dermatito pažeista oda atvira infekcijoms

 

Varginantis odos niežulys, išsausėjimas ir šerpetojimas – simptomai, išduodantys atopinį dermatitą, nuo kurio dažniausiai kenčia vaikai. Specialistai perspėja, jei pastebėsite šios ligos požymius, nenumokite į juos ranka. Lėtinės, uždegimą sukeliančios ligos paūmėjimą žmonės dažnai junta keičiantis metų laikams, pavyzdžiui, pavasarį. Ir tai ne vienintelė odos problema, kuri vargina šiuo metų laiku.

Sergančiųjų gripu Lietuvoje – vis mažiau

Sergamumas peršalimo ligomis šalyje toliau mažėja, skelbia Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras.

Kovo 26–balandžio 1 dienomis 10 tūkst. gyventojų teko 78,2 susirgimo gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis, ankstesnę savaitę sergamumas viršijo 89 atvejus 10 tūkst. gyventojų.

Krizinio nėštumo centro vadovė: vien abortų draudimas problemos neišspręs

 

Kokios pagalbos reikia krizinį nėštumą patiriančioms moterims, geriausiai gali pasakyti tie, kurie tomis moterimis rūpinasi ir padeda joms išgyventi krizę.

Krizinio nėštumo centras yra bene vienintelė tokia institucija Lietuvoje, teikianti psichologinę, socialinę ir materialinę pagalbą neplanuotai pastojus. Būtent šio centro specialistai daro viską, kad sunkumų užklupta moteris nebūtų aplinkybių verčiama rinktis kraštutinį kelią – abortą. 

Šalyje planuojama atlikti gyventojų sveikatos tyrimą

Lietuvoje tuoj po Velykų prasidės suaugusiųjų sveikatos tyrimas, per kurį numatoma apklausti 25 tūkst. žmonių.

Kaip rašo dienraštis „Lietuvos žinios“, Higienos instituto rengiamas suaugusiųjų sveikatos tyrimas Lietuvoje bus atliekamas pirmąkart. Žmonių bus klausiama, ar stengiasi gyventi sveikai, taip pat ar žino, ką jų sveikatos labui daro valstybė. 

Įspėja atkreipti dėmesį į kosmetikos gaminius: kai kurie gali ir pakenkti

 

Sveikatos apsaugos ministerija ragina žmones ruošiantis vasarai būti itin atidžiais ir labiau domėtis kosmetikos gaminiais, galinčiais ne tik padėti puoselėti grožį, bet ir pakenkti sveikatai. Ministerijos sudaryta darbo grupė atkreipia dėmesį, kad viešojoje erdvėje pasirodanti informacija apie kosmetikos gaminius yra labai prieštaringa, tad tampa vis sudėtingiau atsirinkti teisingus ir mokslu įrodytus faktus, rašoma pranešime spaudai.

Specialistai pataria: kaip saugiai ruošti šventinį stalą

Tradicinis šv. Velykų stalas neįsivaizduojamas be margučių ir kitų šventinių patiekalų, todėl Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Panevėžio departamento specialistai pataria, kaip tinkamai tvarkyti kiaušinius ir žalią mėsą.

Gripo epidemija dar laikosi septyniose savivaldybėse

 

Sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) šalyje toliau mažėja, tačiau gripo epidemiją dar lieka paskelbusios septynios savivaldybės.

Šiuo metu gripo epidemija paskelbta Kauno, Alytaus, Klaipėdos miesto savivaldybėse ir Šilutės, Marijampolės, Mažeikių, Kretingos rajonų savivaldybėse. Iš 60 šalies savivaldybių epidemiją šį sezoną buvo paskelbusios daugiau kaip pusė – 33.

Kaip iš tikro priklauso sveikata nuo antsvorio?

 

Iki šiol buvo gajus apkūnius žmones guodžiantis mitas: papildomi kilogramai gali būti ir naudingi sveikatai. Naujausi mokslininkų tyrimai paneigė šią tezę. Dabar jie paskelbė, kad net mažas antsvoris pavojingas žmogaus sveikatai.

Apklausa: 60 proc. gyventojų pritaria „numanomo sutikimo“ donorystei

 

Daugiau kaip pusė šalies gyventojų pritaria „numanomo sutikimo“ donorystei, rodo apklausa.

Paklausti, ar pritartų, kad po mirties žmogaus organai būtų paaukoti donorystei, jeigu nėra žmogaus draudimo panaudoti jo organus ir po jo mirties tam neprieštarauja artimieji, teigiamai atsakė 58,5 proc. apklausos dalyvių.

Pogimdyminė depresija – kaip ją atpažinti

 

Mano žmona jau daugybę metų serga depresija. Pradžioje manėme, kad ją sukelia darbas, tačiau, pakeitus kelis darbus, depresija nepraėjo. Tik visai neseniai buvo apsižiūrėta, kad liga prasidėjo prieš 30 metų, po mūsų dukros gimimo. Tada niekas ligos neatpažino, o dabar ją gydyti be galo sunku...

Medikai įspėja apie per vandenį plintančias infekcijas

 

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) primena, kad kovo 22-ąją tarptautinė bendruomenė mini Pasaulinę vandens dieną. Pasaulio sveikatos organizacija atkreipia dėmesį į gėlo vandens svarbą, nes dėl vandens trūkumo ar prastos kokybės gali plisti užkrečiamosios ligos.

Ką valgyti, kad miegas būtų saldus?

 

Trečiadienį daugelyje Europos šalių minima Tarptautinė miego diena. Greitas šiuolaikinio gyvenimo tempas, poilsio trūkumas ir nepakankamai subalansuota mityba daro neigiamą įtaką dažno žmogaus miego kokybei, tačiau ekspertai juokauja, kad lietuviai turėtų miegoti puikiai – vaisiaus, rekomenduojamo negalintiems ilgai užmigti, mūsų šalyje suvalgomas rekordinis kiekis.

Pulsas – ką jis pasako apie mūsų sveikatos būklę bei ištvermę?

 

Ar žinote, kad sportuojančio žmogaus pulsas ramybės būsenoje yra kiek žemesnis, nei to, kuris nesportuoja? Sportininko širdies ritmas gali būti netgi mažesnis nei 40 tvinksnių per minutę. Treniruota, sportiška širdis gali pakelti žymiai didesnius fizinius krūvius. Kuo sveikesni esame, tuo mūsų širdies ritmas yra retesnis, ir atvirkščiai.

Toliau mažėja sergamumas peršalimo ligomis

 

Sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) šalyje toliau mažėja.

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras informuoja, kad kovo 12-18 dienomis 10 tūkst. gyventojų teko beveik 93 ligos atvejai, ankstesnę savaitę sergamumas siekė 97 atvejus 10 tūkst. gyventojų.

Gydytoja artritą įveikė grikiais ir badavimu

 

30 dienų trunkantis „Grikių iššūkis“, inicijuotas 86 m. chemijos mokslų daktarės Ksaveros Vaištarienės jau pritraukė daugiau kaip 17000 žmonių, kurie bando atsikartyti lėtinių ligų, neįveikiamų medicinai: reumatoidinio artrito, diabeto, išsėtinės sklerozės, hipertonijos, padidinto cholesterolio kiekio, podagros, viršsvorio ir kt. Organizatoriai dalinasi sėkminga gydytojos odontologės Rūtos Šulgienės istorija.

Specialistai ragina druską vartoti atsargiau

 

Tyrimai rodo, kad daugiau kaip pusė Lietuvos gyventojų sūdo jau pagamintus patiekalus, o maždaug septyni procentai tai daro beveik visada, net neragavę maisto. Tuo metu Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja per parą suvartoti ne daugiau kaip penkis gramus druskos, įskaitant ir gaunamą su jau paruoštais vartoti maisto produktais.

Taip pat skaitykite:

Nuorodų sąrašas

Nuorodų sąrašas

Powered by BaltiCode