Kai kurie maisto produktai nuo seno garsėja savo maistinėmis savybėmis, smegenų darbo ir  atminties gerinimu. Dažnai tai labai gerai mums pažįstami produktai, kurių galima rasti kiekvienoje parduotuvėje.

Bananai, ananasai, špinatai, morkos ir baklažanai yra vieni iš tų vaisių ir daržovių, kurie gali būti naudingi mūsų smegenų veiklai, o taip pat ir visam organizmui, rašoma pranešime žiniasklaidai.

Nikotinas tikrai palieka pėdsakus tabako gaminius vartojančių asmenų organizme: jo pavyksta aptikti praėjus ganėtinai laiko nuo tos akimirkos, kai žmogus meta rūkyti.

Medicininiais testais nikotino dar kurį laiką aptinkama buvusių rūkalių šlapime, kraujyje, seilėse, plaukuose ir naguose, rašoma svetainėje medicalnewstoday.com.

Sakoma, jog meilė nugali viską, išskyrus dantų skausmą. Nemalonų gėlimą dantų bei dantenų srityje galime pajusti net jei ir neturime rimtesnių odontologinių problemų. Padidėjęs jautrumas, dantenų kraujavimas ir kiti nemalonūs simptomai itin dažnai atsiranda dėl netinkamos burnos higienos, rašoma pranešime spaudai. Tad ką būtina žinoti apie dantų priežiūrą, turintiems jautrius dantis ir ką daryti tais atvejais, kai dantų gėlimas pradeda varginti vis dažniau?

Galvos skausmas – tai erzinantis ir neretai kasdieninę veiklą stabdantis veiksnys, kuris tam tikrais atvejais gali pasireikšti kaip kitos ligos požymis. Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, beveik kiekvienas žmogus kartas nuo karto patiria galvos skausmą. Tačiau ne kiekvienas susimąsto, koks yra skausmo tipas, kas jį lemia ir ar verta sunerimti.

Nuo senų laikų ir iki mūsų dienų kurortų bei sanatorijų lankytojams buvo siūlomos įvairiausios vonios: terminės, mineralinės, purvo, aromatinės… Dabar, kai SPA salonai klestėte klesti, pasiūla dar gausesnė. Tik, deja, ne kiekvienam iš mūsų užtenka laiko ar galimybių ja pasinaudoti. Kita vertus, sveikatai ir grožiui naudingomis vandens procedūromis galima mėgautis ir savo vonioje. Viską, ko joms reikia, įmanoma nusipirkti vaistinėje.

 „Imunodeficitai – labai retos ligos, – sako Vaikų ligoninės Vaikų onkohematologijos centro vadovė dr. Jelena Rascon, –  ir tai yra viena pagrindinių priežasčių, dėl kurių jiems tenka persodinti kaulų čiulpus“.  Įkūrus Vaikų ligoninėje Pirminių ir įgytų imunodeficitų kompetencijos centrą, pradėta  efektyvi, savalaikė diagnostika, išaiškinant tokius pacientus. Tam pasitarnavo ir ligoninėje pradėti atlikti brangūs genetiniai tyrimai, padedantys tiksliai nustatyti imunodeficito rūšį.

Daug cukraus turinčių gaiviųjų gėrimų vartojimas gali pakenkti vaisingumui. Tokią išvadą padarė JAV mokslininkai iš Bostono medicinos mokyklos.

Nemažai porų daug mtų nesėkmingai stengiasi susilaukti vaikų. Jeigu moteris nepastoja, dėl to būna kaltas vieno partnerių sumažėjęs vaisingumas. Pasitaiko, kad moteris ar vyras apskritai tampa nevaisingi.

Mažai kas žino, kad vaisingumui turi įtakos mityba. Mat kai kurie produktai, kuriuos vartojame, tiesiogiai veikia mūsų hormoninę sistemą.

Kasmet kiekvieną vasarą Lietuvos gydymo įstaigos prisipildo moksleivių – mat atėjo laikas atlikti kasmetinę medicininę sveikatos patikrą. Patikros rezultatai liūdina – vaikų fizinė būklė prastėja. Blogėjanys vaikų fiziniai rezultatai daro įtaką ir sulaukus vėlesnio amžiaus.

Vasarą, kai dėl karščio organizmas netenka labai daug drėgmės, būtina pasirūpinti ir savo oda, portalui LRT.lt primena kosmetikė ir veido mankštos trenerė Viktorija Baltramiejūnienė. O tam, pabrėžia ji, neužtenka tik išgerti pakankamai vandens.

Dėl smegenų neuroplastiškumo – gebėjimo keistis priklausomai nuo aplinkybių – kasdienė mūsų veikla turi didelę įtaką kognityviosioms mūsų funkcijoms.

Tai tampa ypač aktualu vyresniame amžiuje, kai susiduriame su rizika, kad laipsniškai išsivystys demencija. Dažniausiai pasitaikanti senatvinė demencija yra Alzheimerio liga, pasižyminti vis didėjančiu trumpalaikės atminties praradimu ir kitais vykdomųjų gebėjimų, kalbiniais ir elgsenos simptomais.

Sudoku sprendimas gerina bendrą smegenų būklę

Vieni žmonės mėgsta pusžalius bananus, kiti – prinokusius iki rudumo. Tačiau ar tarp tokių bananų yra koks nors skirtumas? Pasirodo, kad taip – ir rinktis valgyti prinokusius ar neprinokusius bananus reikėtų pagal savo sveikatą, rašo businessinsider.com.

Gerėja medicinos priemonių prieinamumas cukriniu diabetu sergantiems žmonėms. Pacientai, kurių sveikatos priežiūrai reikalingos insulino pompos, jau gali jas išsinuomoti Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis.

Europos vaistų agentūra (EVA) peržiūri vaistus, kurių sudėtyje yra veikliosios medžiagos valsartano, kurį tiekia kompanija Zhejiang Huahai Pharmaceuticals, esanti Linhai, Kinijoje.

Šiuo metu visos Europos nacionalinės valdžios institucijos, įskaitant Lietuvą, atšaukia vaistus, kurių sudėtyje yra valsartano, pagaminto Zhejiang Huahai Pharmaceuticals, Kinijoje.

Gyvūnai vis dažniau padeda atsigauti po įvairių psichologinių ar fizinių traumų, palengvinti ligos simptomus ar iš naujo atsistoti ant kojų, LRT.lt teigia psichologė Vilmantė Pakalniškienė. Šunys, žirgai ir delfinai – populiariausi netradiciniai gydytojai Lietuvoje, su kuriais bendra kalba dažnai randama kur kas lengviau nei su kitais žmonėmis. Nepaisant to, toks gydymo būdas Lietuvoje vis dar nėra įteisintas, o specialistai išsilavinimo ieško užsienyje.

Skausmo be priežasties nebūna. Net jei tai alkūnės skausmas, jis gali signalizuoti, kad kažką darote neteisingai, pavyzdžiui, netinkamai atliekate judesius sportuodami. Į traumatologus dažniausiai kreipiasi tam tikrų sporto šakų atstovai ir asmenys, darbe ilgai atliekantys pasikartojantį riešo tiesimo judesį. Šie skausmai neretai būna jau įsisenėjusios ligos – alkūnės epikondilito, dar vadinamos „tenisininko alkūne“, priežastimi.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) skelbia, kad nuo ketvirtadienio įsigaliojus naujam kompensuojamų vaistų kainynui jie pigs, tačiau gamintojai kritikuoja kompensuojamų vaistų sąrašo trumpinimą. 

Kaip pranešė SAM, naujajame kainyne nustačius priemokų „lubas“, 100 proc. kompensuojamų vaistų priemoka negalės viršyti 4,11 euro.

Artėjant Valstybės (Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo) dienos minėjimui, Higienos institutas kviečia pažvelgti, kaip keitėsi Lietuvos visuomenės sveikatos būklė per paskutinį mūsų tautos istorijos šimtmetį – nuo nepriklausomos valstybės atkūrimo 1918 m. iki šių dienų.

1918–2018 metais būta daug svarbių istorinių įvykių – karų, reformų, praradimų bei atradimų. Sveikatos srityje ypač pastebimas pokytis yra ryškus vidutinės tikėtinos gyvenimo trukmės pailgėjimas, kurį lėmė sumažėjęs kūdikių ir gimdyvių mirtingumas bei mirtingumas nuo infekcinių ligų. Tai rodo sveikatos priežiūros pažangą ir vystymąsi laikui bėgant.

Linų sėmenų aliejus – tai – ir vaistas, ir kosmetinė priemonė, ir vitaminų A, E, K ir B šaltinis... Trumpai tariant, labai naudingas ir universalus produktas. Kokiomis savybėmis jis pasižymi?

Nors yra daug būdų gauti reikiamų maisto medžiagų, įvairių šalių gyventojams vis dar dažnai trūksta vienokių ar kitokių vitaminų. Mokslininkų teigimu, subalansuotai maitindamiesi gautume viską, ko reikia organizmui. O šiame straipsnyje rasite informacijos, kaip gauti reikiamų vitaminų, nepadarant žalos sveikatai.

Pateikiame aštuonis požymius, pagal kuriuos suprasite, kokių vitaminų organizmui trūksta. Taigi pradžiai atsistokite prieš veidrodį ir įsižiūrėkite į save.

Šiuolaikinis žmogus turi vis mažiau laiko maistui gaminti, reguliariai ir subalansuotai pavalgyti, o tuo labiau įsiklausyti į savo organizmą, kokio maisto būtent šiuo metu jam reikia. To rezultatas – maistinių medžiagų badas, – perspėja mitybos specialistė Raminta Bogušienė.

Dažniausiai kraujo ypatybė krešėti yra naudinga susižeidus, nes sustabdo kraujavimą. Tačiau kai kraujas kreša stipriai ir susidaro trombai, tai gali būti labai skausminga ir pavojinga gyvybei, rašė menshealth.com.

Tokie prie raumens susidarę krešuliai gali sukelti giliųjų venų trombozę – ūminį visišką arba dalinį šių kraujagyslių užakimą.

Seimas po pateikimo pritarė sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos siūlymui tobulinti gydytojų rezidentų darbo užmokesčio sistemą bei įteisinti etapines kompetencijas. Tai reiškia, kad gerės jaunųjų gydytojų socialinės garantijos, jie galės teikti daugiau gydymo paslaugų, atsižvelgiant į jų pasirengimo lygį.

Braškių nauda sveikatai labai įvairi: jos naudingos regai, smegenų veiklai ir užkerta kelią kraujospūdžio problemoms, artritui, podagrai ir įvairioms širdies ir kraujagyslių sistemos ligoms. Braškių sudėtyje esantys polifenoliai ir antioksidantai stiprina imuninę sistemą ir padeda išvengti įvairių vėžio formų bei mažina ankstyvo senėjimo požymius.

Vienas pervargimo darbe simptomų – padidėjusi infarkto rizika, LRT RADIJUI sako Vilniaus universiteto organizacijų psichologė docentė Jurgita Lazauskaite-Zabielskė. Anot jos, esant stipriam pervargimui nebemotyvuoja ir didesnis darbo užmokestis.

Turbūt visi tėvai sutiks, kad savo atžaloms visuomet norisi suteikti tik tai, kas geriausia. Lepindami vaikus įvairiais skanėstais ar galimybe ilgas valandas leisti prie kompiuterio ekrano dažnai nesusimąstome, kad tai gali neigiamai paveikti jų sveikatą. Vaikų ligų gydytojai stengiasi atkreipti dėmesį į opiausius vaikų susirgimus ir skatina tėvus atsakingai formuoti savo atžalų sveikos gyvensenos įpročius – ateityje tai gali padėti išvengti sunkių lėtinių susirgimų ar netgi psichologinių problemų.

Bičių pikis (propolis) – nuo seno naudojama natūrali medžiaga, ne tik padedanti stiprinti imuninę sistemą, bet ir gelbstinti užklupus įvairiausioms ligoms. Kuo naudingas šis bičių produktas?

Niekam nėra paslaptis, kad širdies ir kraujagyslių ligos jau daugelį metų yra pagrindinė mirties priežastis Lietuvoje: mūsų šalyje nuo jų miršta beveik dvigubai daugiau gyventojų negu vidutiniškai ES šalyse senbuvėse. Padidėjusi cholesterolio koncentracija yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių širdies ir kraujagyslių ligų vystymąsi.

Antradienį parlamentarai svarstys Vyriausybės parengtą sveikatos apsaugos reformą, numatant sukurti valstybinių ligoninių tinklą, reikalingą užtikrinti būtinąją medicinos pagalbą.

Sveikatos apsaugos ministras, Seimo narys Aurelijus Veryga kartu su Seimo nariu Andriumi Palioniu Seime įregistravo siūlymą apmokestinti akcizo mokesčiu elektroninėms cigaretėms skirtą skystį su nikotinu arba be jo. Taip siekiama užtikrinti, kad visi tabako gaminiai būtų vienodai apmokestinami, ko iki šiol nėra. Tikimasi, kad dėl akcizo padidėjusi kaina mažintų rūkymą skatinančių gaminių prieinamumą ir mažiau žmonių pradėtų rūkyti.

Nuo šių metų liepos 1 d. daugiau pacientų, kuriems nustatytas šlapimo ar išmatų nelaikymas, gaus jiems būtinas sauskelnes, įklotus, vienkartines paklodes, kompensuojamas Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis. Tokia galimybė atsirado patobulinus šių medicinos pagalbos priemonių kompensavimą.